Энциклопедия современной нетрадиционной медицины

Естественное излечение (натуротерапия) основано на самоисцеляющем принципе. Исцеляющие силы находятся внутри нас, и эти силы постоянно стараются поддержать здоровье на хорошем уровне. Высокий уровень внутренних сил поддерживается при условии систематического использования природных факторов:

  • солнца;
  • воздуха;
  • воды;
  • очищения;
  • естественной диеты;
  • физических упражнений, расслабления;
  • положительного умственного взгляда на жизнь;

Рассмотрим каждый из факторов крепкого здоровья.